敦賀市にある、カフェ キトテノワです。野菜ランチとスイーツとおいしい珈琲のお店

 

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10周年おめでとう

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1月・2月の営業カレンダー

1月・2月の営業カレンダー;



今月の野菜たっぷりランチ

写真は前回のものです。
12月の野菜たっぷりランチ

  • かぼちゃのポタージュ
  • ベジカキフライ タルタルソース
  • ︎旬野菜のごま味噌和え
  • ︎ヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)
  • ︎大根のしょうが煮
  • ︎柑橘とフレッシュリーフのサラダ あまみの塩とオリーブオイルで…
  • お味噌汁 〜えのきとわかめ〜
  • 自家製漬け物
  • クリスファームの有機雑穀ご飯
  • ドリンク



キトテノワ × 島光- shimahikari 手前味噌づくりWS

キトテノワx島光 味噌作りワークショップ2020-01-19

今回で4年目の開催となります。
WSでは、お家で出来る手前味噌の作り方から、味噌の発酵の仕組みについてのお話し、
糀のお話しや、糀や味噌を使った調味料の試食、などなど。
味噌づくりだけでなく、発酵ライフを楽しむ方法をお伝えします。
WSの後は、キトテノワのカラダに優しいランチを食べながら、わいわいお話ししましょう♩

初めての方から、味噌づくり経験者の方々にもお勧めの内容です。

  • 日 付:2月19日 水曜日
  • 時 間:10時半〜14時
  • 料 金:1.5kgコース 4,000円
    3.0kgコース 5,500円

*「キトテノワの野菜たっぷりランチ」付き(デザート付き+300円)

*3.0キロコースの方は容器をご持参ください。
 大体5リットル位の寸胴型が適しています。
  容器の材質は、陶器、ホウロウ、プラスチック 
 など、お好みでお選び下さい。

  • 持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル

又は、キトテノワ のFBページへメッセージ下さい。
※1月14〜31日まで店舗が冬季休業となりますので、その間のお申込みはFBメッセンジャーにてお願いいたします。

※1.5キロコースは、容器をこちらでご用意しますが、プラスチック製になりますので、ご自身でお好みの容器をご持参頂いても大丈夫です。
その場合、1.5kgの方は容量2リットルくらいの寸胴型の容器をご用意下さい。



喜楽なお産と子育ての会×キトテノワ ランチの会

喜楽なお産と子育ての会×キトテノワ ランチの会2020-01-21

2月のランチ会は高津文美子式フェイシャルヨガインストラクターの羽鳥美奈先生にお越しいただき『顔ヨガでハッピーホルモンアップ♡』です。
ママの笑顔が家族の幸せ。
お子様もご家族もママの笑顔に癒され、幸せな気持ちになります。
だけど、気が付けば自分のことは後回しで、久しぶりに鏡を見てみたら『なんか顔が疲れてる…』ってことありませんか?
顔ヨガは顔の表情筋を鍛え、ストレッチをすることで二重あごやほうれい線などお顔の悩みを解消し、自然な笑顔を作れるようになります。
家事育児をしながら出来るので、時間のないママには最適な美容法です。
楽しみながらお顔を動かしていつまでも笑顔の可愛いママを目指しましょう。(お子様も一緒に出来ます。)

子育て中のお母さんはもちろん、これからお母さんになる妊婦さん、女性なら誰でも参加できます😘身体に優しい野菜ランチを食べながら助産師ともお話しましょうね。

  • 日時/2月21日(金)13:30~15:30
  • 場所/キトテノワ 2階
  • 持ち物/ハンカチ 
  • 服装/手が上げやすい楽な服装
  • 参加費/2585円 (ランチ代・飲み物・お菓子付き)
  • 申込み/メールか電話で(塚本)



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